Privé Coaching Sessies
Niet meteen een heel traject maar een krachtig duwtje in de juiste richting, precies wanneer jij het nodig hebt – voor slechts € 125.
Het Effortless Living Programma vormt de kern van mijn aanpak.
Soms heb je nét dat extra steuntje in de rug nodig om helderheid te vinden, oude patronen te doorbreken, of simpelweg weer rust in jezelf te ervaren. In een persoonlijke coaching sessie – online of live op Ibiza – help ik je om jouw leven moeiteloos in balans te brengen. Deze sessies zijn een directe, persoonlijke toepassing van mijn unieke Effortless Living Programma, aangepast aan jouw specifieke behoeften.
Het is een unieke methode die bewezen wetenschappelijke inzichten combineert met intuïtieve wijsheid. In elke coaching sessie gebruik ik elementen uit dit programma om jouw bewustzijn te verhogen, je te leren omgaan met uitdagende situaties, en je te helpen een leven te creëren dat écht bij je past.
Wat kun je verwachten?
In een sessie van 1,5 uur werk ik met een breed scala aan mindfulness- en energetische technieken zoals diafragmatisch ademen, mudra’s, begeleide meditaties en meer. Samen stellen we een ritueel op maat samen, een dagelijks moment voor jezelf waarmee je binnen enkele dagen al verschil merkt in je energie, emoties en realiteit.
Bewustwording
Je wordt bewust van beperkende overtuigingen waardoor ze geen power meer over jou hebben.
Doorbreken
Je doorbreekt oude patronen die je groei tegenhouden.
Zelfvertrouwen
Je versterkt je intuïtie en zelfvertrouwen.
Creativiteit
Je activeert je creativiteit en persoonlijke kracht.
Helderheid
Je ontdekt jouw unieke talenten en passies voor meer helderheid en richting.
Wanneer is zo’n persoonlijke sessie iets voor jou?
Als je persoonlijke groei zoekt en klaar bent voor een frisse start.
Als je vastzit in patronen, emoties of gedachten en weer vrij wil ademen.
Als je een moment van helderheid, inspiratie en richting nodig hebt.
Als je praktische tools wil leren om zelf aan de slag te gaan met positieve veranderingen.
Hoe werkt het?
Plan eenvoudig jouw sessie op basis van mijn beschikbaarheid. Of je nu een specifieke hulpvraag hebt, of gewoon behoefte aan begeleiding en inspiratie, ik help je op weg naar een moeiteloos leven.
Plan jouw sessie in
Voel jij een ‘yes’ en ben jij toe aan echte verandering? Neem dan contact op via het contactformulier voor een vrijblijvende kennismaking, en ontdek wat Effortless Living voor jou kan betekenen.
Feedback van deelnemers...
Dagelijkse feel good & inspiratie
Volg mij voor dagelijkse inzichten, tips en een kijkje achter de schermen.