Werkboek + persoonlijke Buddhi Scan + 1-op-1 Buddhi Methode sessie
Voor wie niet alleen wil begrijpen wat er gebeurt, maar ook persoonlijke begeleiding wil bij het herkennen en doorbreken van hardnekkige relatiepatronen.
Het complete programma bestaat uit drie onderdelen die elkaar versterken.
1. Relationship Dynamics Werkboek
Je ontdekt welke rol jij automatisch aanneemt in relaties, waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen en hoe je leert reageren vanuit bewustzijn in plaats van automatisme.
2. Persoonlijke Buddhi Scan
Na aankoop ontvang je een vragenformulier waarin je jouw situatie beschrijft.
Op basis daarvan schrijf ik persoonlijk een uitgebreide analyse van jouw patronen, gedrag, blinde vlekken en de belangrijkste oorzaak van stagnatie in jouw relaties. Je ontvangt daarnaast concrete acties waarmee je direct aan de slag kunt.
3. 1-op-1 Buddhi Methode sessie
Tijdens een persoonlijke sessie (online of op Ibiza) verbinden we alle puzzelstukken met elkaar. Je krijgt inzicht in hoe emoties, gedachten, gedrag en innerlijke spanning elkaar beïnvloeden en hoe je jezelf leert reguleren zonder jezelf te verliezen in verbinding met anderen.
Deze sessie is geen therapiesessie en ook geen relatietherapie.
Het is een diepgaand gesprek waarin je leert hoe je vanuit meer rust, helderheid en zelfverantwoordelijkheid met jezelf én anderen omgaat.
Dit programma is geschikt wanneer je:
- steeds opnieuw dezelfde relatiepatronen ervaart;
- jezelf verliest in aanpassen, uitleggen of hopen;
- verantwoordelijkheid wilt nemen voor je eigen gedrag in plaats van de ander te willen veranderen;
- op zoek bent naar duurzame verandering vanuit bewustwording en zelfsturing.
Je ontvangt:
- Relationship Dynamics werkboek (PDF)
- Persoonlijke Buddhi Scan
- Uitgebreide schriftelijke analyse
- 1-op-1 Buddhi Methode sessie (online of op Ibiza)
- Praktische handvatten om zelfstandig verder te bouwen aan gezonde en bewuste relaties.
